STANCHEZZA, PROBLEMI DI SONNO, CALO DELLA MEMORIA…

Sono alcuni dei cosiddetti “sintomi vaghi” o MUS (Medically Unexplained Symptoms) presenti in oltre la metà della popolazione; in passato venivano definiti “psicosomatici”.

Se sono occasionali non hanno ripercussioni sul nostro corpo ma se persistono per più di 6 mesi, impattano sulla salute psichica e fisica e nel tempo favoriscono patologie più o meno gravi (psicologiche/psichiatriche, cardiovascolari, degenerative, metaboliche, autoimmuni).

Il meccanismo riguarda l’attivazione degli assi dello stress  (cortisolo  innanzitutto, ma anche Sistema nervoso simpatico – adrenalina), l’infiammazione cronica  e il conseguente cambio di composizione corporea (si riduce il muscolo etc.): la persistenza dei MUS diventa a sua volta uno stress per la persona che alimenta il circolo vizioso.

Va fatta un’accurata diagnosi  (i soliti esami spessissimo sono nella norma) e soprattutto vanno debellati il prima possibile con vari strumenti: alimentazione, sport, integratori e stile di vita in generale.

Per maggiori info: https://sintomivaghi.org/

Dott. Vito Causarano