SE IL CALCIO NEL SANGUE È BUONO PERCHE’ DEVO ASSUMERLO?

Il calcio è il minerale più comune nell’organismo e circa il 99% si trova nelle ossa e nei denti e l’altro 1% si trova nel sangue e non solo.

I livelli di calcio nel sangue (calcemia) devono essere mantenuti entro un range molto stretto per le numerose funzioni che svolge; tali funzioni sono così vitali per la sopravvivenza, che l’organismo in condizioni di carenza di calcio demineralizza l’osso per mantenere i normali livelli di calcemia.

In altre parole, le funzioni del calcio a livello extrascheletrico sono prioritarie a quelle del tessuto osseo e di conseguenza se i livelli ematici di calcio scendono sotto certi valori di guardia, si attivano diversi ormoni (paratormone etc.) per rimuovere il calcio dalle ossa e trasferirlo nel sangue.

Ovviamente non tutti hanno bisogno di un’integrazione di calcio, ma spesso questa è necessaria come, per esempio, nelle donne in menopausa, e in pazienti con alcune patologie croniche o con ridotto introito alimentare di calcio.

Dr Vito Causarano